Massagem Relaxante Clássica (1h30min)

Desacelere. Respire. Restaure.

A Massagem Relaxante Clássica é um convite ao equilíbrio entre corpo e mente. Em uma sessão de 1h30min, você se entrega a um cuidado profundo, ideal para aliviar tensões musculares, reduzir o estresse e renovar as energias.

Principais benefícios:

• Relaxamento completo – Dissolve tensões acumuladas e proporciona uma sensação duradoura de bem-estar.

• Melhora da circulação – Estimula o fluxo sanguíneo e oxigena melhor os tecidos.

• Alívio de dores musculares – Reduz desconfortos frequentes como tensão cervical e lombalgia.

• Desintoxicação natural – Ativa o sistema linfático, auxiliando na eliminação de toxinas.

• Mais mobilidade e leveza – Favorece a flexibilidade e previne dores relacionadas à postura.

• Equilíbrio emocional – Traz clareza mental, conforto físico e uma renovada sensação de tranquilidade.

Sessão personalizada com duração de 1h30min, ideal para quem busca bem-estar verdadeiro.

Agende seu momento de autocuidado com antecedência pelo WhatsApp da SPOKES: (11) 99019-3044.
 

Ariana Monteiro

Especialista em Terapias Manuais para Performance e Recuperação Muscular

Com anos de dedicação ao bem-estar físico e à reabilitação muscular, Ariana Monteiro se especializou em técnicas avançadas de massoterapia, liberação miofascial e reequilíbrio postural, proporcionando um atendimento personalizado que atende desde atletas de alto rendimento até pessoas que buscam alívio para dores crônicas e tensões musculares.

Sua abordagem combina conhecimento técnico e experiência prática, focando não apenas no alívio imediato das dores, mas também na promoção de uma recuperação mais eficiente e duradoura. Cada sessão é conduzida com precisão, levando em consideração as necessidades individuais de cada paciente, seja para preparação muscular antes de competições, melhora da mobilidade ou prevenção de lesões.

🔹 Formação e Especializações:

✅ Massoterapeuta formada pelo Senac – Base sólida nas principais técnicas de massagem terapêutica, relaxante e desportiva.
✅ Terapeuta Miofascial – Método Lu Ribeiro (Liberação Miofascial de Auto Performance) – Técnica voltada para a liberação de aderências musculares, redução de tensões profundas e ampliação da mobilidade articular.
✅ Terapeuta New Sei Tai – SEI TAI Equillibrium -  Abordagem oriental que trabalha o realinhamento postural, a mobilidade e o equilíbrio energético do corpo.
✅ Professora certificada pela Yoga Alliance (EUA) – Expertise em mobilidade, flexibilidade e consciência corporal, aplicando conhecimentos do yoga para potencializar a recuperação e o relaxamento muscular.
✅ Estudante de Fisioterapia – Aprofundamento contínuo no estudo do movimento humano, biomecânica e reabilitação, integrando conceitos fisioterapêuticos às terapias manuais para um atendimento ainda mais eficaz.

Diferencial no Atendimento

A Ariana Monteiro acredita que a recuperação muscular e o equilíbrio corporal vão além de um tratamento pontual – eles exigem um cuidado contínuo e personalizado. Por isso, suas sessões são planejadas para proporcionar efeitos terapêuticos duradouros, seja na recuperação pós-exercício, no alívio do estresse e tensão muscular ou na prevenção de lesões.

Seja você um atleta em busca de máxima performance ou alguém que deseja aliviar dores e melhorar a qualidade de vida, seu atendimento de alto nível une ciência, técnica e sensibilidade para promover bem-estar e eficiência no movimento.

Agende sua sessão e experimente um novo nível de cuidado e recuperação!